附：海口市美兰区卫生健康委员会关于《海口市2020年为民办实事项目白内障免费复明手术报名通知》。
一、了解白内障
正常人的晶状体是透明的，光线透过晶状体进入人眼，人眼才能看清物体。但是当晶状体由于老化等原因变得浑浊时，无法将光线准确聚焦于视网膜，就会导致视力下降。任何原因导致的晶状体透明度降低或者颜色改变都可称为白内障。
白内障在老年人群中发生率最高，主要致病因素包括遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒以及营养障碍等。
白内障可影响视力，主要症状包括视力下降、眩光、单眼复视或多视、对比敏感度下降、视野缺损、色觉异常等。白内障造成的视力丧失通常进展缓慢。
值得注意的是，并非所有白内障都会损害视力或影响日常活动。部分患者症状轻微，难以察觉。
二、当你有以下症状时，就要注意了，及时就医：
1.
视力突然变化，如视力下降或复视
2.
剧烈眼痛
3.
经常需要更换眼镜
4.
由于眩光，在白天出现视力问题
5.
严重的白内障可以使中老年人视力下降，影响驾驶、工作、阅读等。
三、白内障的治疗和预防
到目前为止还没有任何一种药物或物理治疗被证实能治愈白内障，或阻止白内障的发展。
手术治疗是最有效，也是唯一有效的手段。
预防措施
1.
定期做眼部检查。
2.
注意用眼卫生，经常做眼保健操，有助于改善眼部血液循环。
3.
避免用眼过度，不可长时间使用电子产品。
4.
避免强光刺激，相关工作人员需佩戴护具。在户外活动时，戴上遮阳帽或是太阳镜，避免日光直接照射。
5.
积极防治慢性病，包括眼部及全身性的疾病。
6.
平衡饮食结构，多补充蛋白质和维生素A、维生素C等的食物。
早期筛查
对于40岁以上白内障好发人群，应每年定期进行视力、裂隙灯及眼压等检查。
对于长期需要面对强光刺激工作的人群，如电焊工、日光下工作的工人，需每年定期进行筛查。
